1. תעבירו זמן עם האנשים שהם אוהבים

אחד המאפיינים המרכזים של אדם מצליח הוא הרצון לתעדף מה שחשוב להם , וליצור זמן בשביל זה.

אדם מצליח , מעריך את החברים ואת המשפחה שלו ,והוא משתוקק לזמן יומי על מנת להעביר זמן איתם.

הם יודעים שלקחת את הזמן גורם ליקיריהם לדעת שהם עדיפות.

הם בנוסף יודעים שהם מקבלים תאוצה חיובית מהזמן איתם.

ponte-vecchio-691789_640

 

2. תעשו מדיטציה

מתי שהם בוחרים לשלב מדיטציה לרוטינת היום או הערב שהלם , אנשים מצליחים רבים עוסקים במדיטציה באופן יומי.

תרגיל מרגיע , מרכז ומשחרר נפש זה הוא דרך נהדרת להכין את האחד ליום המתקרב או ללילה רצוף שינה.

 

nature-690164_640

3. תעבדו למען הישגים חדשים

אדם מצליח לא רק מעביר את זמנו בלהנות על הישגיו ,בבעלותם רשימה של הישגים אישיים ומקצועים אשר ברצונתם להשיג , והם מקדישים זמן כל יום, על מנת לעבוד על השגת מטרות אלה.